V pondělí 17. května OTEVÍRÁME!!!

Otevírací doba

Pondělí 700-1200 1400-2000
Úterý 700-1200 1400-2000
Středa 700-1200 1400-2000
Čtvrtek 700-1200 1400-2000
Pátek 700-1200 1400-2000
Sobota zavřeno 1600-2000
Neděle zavřeno 1600-2000
 

Kontakt

Stepan Domorád

Štěpán Domorád

V případě dotazů volejte 777 822 881

 

Aktuality

Čenda Jílek a jeho proměna za 4 měsíce

03. 09. 2021

Dnes bych Vám rád představil Čendu Jílka a jeho proměnu za 4 měsíce! Provozní ředitel Tatry Mountain Resorts - (firma ...

Podporujeme krokodýly štítnaté ve třech!

09. 07. 2021

Podporujeme Krokodýly štítnaté V minulém roce založil Safari Park Dvůr Králové chovný program pro krokodýly štítnaté. Tento druh krokodýla je ...

Ve svátky otevřeno beze změny!

02. 07. 2021

Vážení přátelé, ve svátky 5. a 6. července bude otevřeno klasicky, tedy 7:00 - 12:00 a 14:00 - 20:00h. Těšíme ...

 
Facebook
Kudyznudy.cz - tipy na výlet

Další neuvěřitelná proměna!

Vážení přátelé, dnes mám tu čest Vám představit mého klienta, se kterým pracuji nejdelší dobu. Jeho neuvěřitelnou proměnu můžete vidět na přiložených fotografiích, které od sebe dělí 3 roky. Na první fotografii (vlevo) má Honza tělesnou váhu 67kg a na druhé (vpravo), která je focena po dnešních tréninku 95kg! Honza se mnou začal cvičit před více než dvěma lety, kdy jeho hmotnost byla 75kg. Nabrali jsme tak za tuto poměrně krátkou dobu 20kg čisté svalové hmoty! Takové výsledky není možné dosáhnout nahodile, je potřeba přesně stanovený tréninkový plán, stravovací režim a periodizace tréninkových cyklů. S Honzou jsme společně absolvovali okolo 350 tréninkových jednotek, ve kterých jsme postupně odbourávali svalové disbalance a zlepšovali svalové slabiny. Výsledkem je odstranění bolestí zad, hromada vyrýsované svalové hmoty, skvělá fyzická kondice a výrazně nadprůměrné silové schopnosti. Honza dnes nemá problém zvednouch na bechpressu přes 100kg a dřepovat s činkou těžší než 140kg! Za příkladnou spolupráci, svědomitost a nasazení bych chtěl Honzovi poděkovat a popřát mu, ať mu jeho nadšení vydrží i do dalších fitness let.

Fitness-Nautilus